☆「深堀真由美のワンポイントレッスン」のページに「動画レッスン」のコーナーができました!

毎月、いろいろな体の症状や悩みに最適なヨガのポーズを
深堀真由美先生の実演でご紹介致します。

今までのイラストレッスンと合わせて、ぜひご活用ください。

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