東京・新宿のヨガ教室・ヨガスタジオは深堀ヨガスクールへ。ベビーヨガも。

本 『DVD book 深堀真由美の冷えとりヨガ〜シルク５本指ソックス付きで体の中からダイエット』

《大和書房》

＊「朝ヨガ」で目覚めたら すぐにからだを温める
＊「冷えとりヨガ」でからだの不調を解決！
＊イマドキの「冷えとり」アイテム大集合！

1,470円

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本 『CD付 深堀真由美のヨガ瞑想入門』

《主婦の友社》

魂をゆさぶる水晶の響きを奏でるクリスタルボウルの演奏を収めたCD付。
瞑想は難しい？是非この本からチャレンジしてみてください！

1,680円

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本 『DVD付 1日3分かんたんラク楽ヨガ』

《主婦の友社》

初心者や運動が苦手な人でも簡単にできるヨガのやり方が詰まった1冊。
DVD付なので先生と一緒にヨガを楽しめます！

1,365円

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本 『DVD付 元気でおりこう！キッズ・ヨガ』

《大和書房》

ママとキッズの心をつなぎ、体を強くする楽しいヨガです。
キッズだけでなくママにももちろん効果大！！

1,575円

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本 『DVD付 深堀真由美の基本のヨガ入門』

《主婦の友社》

ココロもカラダもリラックス！
ヨガ入門編として、是非お手元に！！

1,365円

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本『DVD付　やさしいヨガ　基本の「き」』

《学習研究社》

週別に少しずつ難易度をＵＰ！
はじめてさんでも楽しく続けられる、わかりやすい本です。

1,200円

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本『DVD付　最速！やさしいダイエット・ヨガ １日１０分×２１日　完全プログラム』

（64頁）《大和書房》

夏に間に合う！！
１日１０分×２１日間でダイエット！！

1,260円

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本『DVDつき 深堀真由美のナチュラル・ボディヨガ』

（64頁）《永岡書店》

女性の体内周期に合わせたプログラムで体調を整えて、さらにキレイボディを目指す！

1,260円

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本『朝スッキリ1分ヨガ＆夜ゆるゆる3分ヨガ』

（128頁）《ＰＨＰ研究所》

きれいになりたい！もう少しやせたい！健康になりたい！
あなたのいろいろな「○○たい！」を叶えてくれるヨガが載っています！！

945円

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『DVD BOX 深堀真由美のラクやせ！ゴロ寝ヨガ』

（片面一層80分）《宝島社》

2008年1月に刊行した
『深堀真由美のラクやせ！ゴロ寝ヨガ』の
付録のDVDと同じものですが、48頁の解説ブックレットがない分お安くなってます。

980円

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本『深堀真由美の もっとラクやせ！１分椅子ヨガ DVD Lesson』

(47頁)《宝島社》

1ポーズたったの1分！
椅子があればいつでも簡単にできる36ポーズを紹介。

1,200円

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本『１日５ポーズ ダイエット＆きれいヨガ hand book』

（160頁）《大和書房》

自分がとったポーズや瞑想、肌の調子などを
書き込んでいく本。レコーディングヨガです！

600円

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本『DVD book 深堀真由美のらくヨガ１週間プログラム』

（64頁）《大和書房》

月曜日から日曜日までのまるまる１週間７つのプログラムがあり、その日の体調や気分によって好きなプログラムを選び、健康美体を目指す！

1,260円

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本『７日間でカラダを浄化する！リセット・ヨガ』

（213頁）《三笠書房・王様文庫》

“いらないもの”は捨てて、キレイな私に生まれ変わる！

580円

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本『きれいになるヨガがすべて載っている本』

（191頁）《ＰＨＰ研究所》

即効！「ゆがみ直し」と「デトックス」

1,260円

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本『深堀真由美のＤＶＤでラクやせゴロ寝ヨガ』

（47頁）《宝島社》

寝転んだままでポーズを行う
『寝ヨガ』ポーズばかりです。
初めての人でもカンタンにできます！

1,200円

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本『朝ヨガ夜ヨガたちまち美肌ダイエット』

（145頁）《だいわ文庫》

朝ヨガで全身スッキリ、きれいに！
夜ヨガでらくらくボディメイク！
１日１ポーズから「やせる体質」「きれい体質」になる

600円

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本『ＤＶＤ付 理想のカラダをつくるビューティーアップ・ヨガ』

（63頁）《ブティック社》

１日３ポーズで理想のカラダをつくる！
３ステップを紹介しています。

1,365円

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本『やせる！きれいになる！指ヨガ』

（104頁）《マキノ出版》

今、テレビや雑誌で話題になっている「指ヨガ」の本が出ました。
ちょっとした、くつろぎ時間を有効利用して、ラク楽シェイプアップ！

1,260円

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本『まいにちの「ヨガ」じかん』

（144頁）《技術評論社》

朝と晩のプログラムでカラダ改善！！
平日ポーズで疲れをほぐして、休日ポーズでじっくり癒そう！！

1,554円

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本『ＤＶＤ付 4週間プログラム・ヨガ』

（64頁）《主婦の友社》

４週間で美人体質を作るプログラムに構成されています。
ＤＶＤを見ながら1日10分、さあ、あなたも今日からヨガレッスン！！

1,200円

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本『深堀真由美のオフィスdeプチ★ヨガ』

（111頁）《ＰＨＰ研究所》

オフィスで出来る簡単ヨガのポーズをイラストにて紹介しています。
是非、オフィスのデスクに！　そしていつも持ち歩くバッグの中に！！

1,260円

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本『はじめてのヨガ』

（127頁）《主婦の友社》

基本のポーズを、大きな写真とともに紹介しています。
ポーズのポスター付。

1,260円

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本『キレイをつくる「ヨガ」のじかん』

（138頁）《技術評論社》

ココロもカラダも、じっくり癒してリセット！！
かわいいイラストで、ポーズ満載！

1,449円

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本『やせるヨガ』

（６３頁）《主婦の友社》

超簡単ポーズで、身体の中から引き締めます！

800円

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本『カラダ革命〜ヨガで美しくダイエット〜』

（154頁）《文芸社》

ヨガで、身体の中から健康に美しく！！
ココロもカラダもキレイになる秘訣とは。。。！？

1,260円

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DVD　深堀真由美のヨガ健康法(1)
若さ！健康！美しさ！基本ヨガポーズ

（22分）《SVAC》

就寝前の、ちょっとした時間を利用してできる寝ヨガをはじめ、基本的なポーズを紹介しています。

3,000円

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DVD　深堀真由美のヨガ健康法(2)
オフィスでもできる美容健康ヨガポーズ

（30分）《SVAC》

オフィスや家庭でのリラックスタイムに簡単にできるポーズを紹介しています。

3,000円

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DVD　深堀真由美のヨガ健康法(3)
スポーツの前後に効果的なヨガ・リラクゼーション法

（22分）《SVAC》

スポーツのウォーミングアップ、クールダウンに効果的なポーズを紹介しています。

3,000円

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DVD　深堀真由美のヨガ健康法 BOX
《SVAC》

上記３巻のBOXセットです。

9,000円

銀行振り込み

ゆうちょ銀行　
金融コード：９９００
店番：０１９
店名：０一九（ゼロイチキュウ）
当座　口座番号：０４１２５９６
受取人名：フカホリマユミブリーズイングヨガキョウシツ

注）フカボリ　ではなく　フカホリ　です