深堀ヨガスクール　1月の担当インストラクター

2020 睦月

日

月

火

水

木

金

土

冬休み
2019年12月29日（日）〜2020年1月4日（土）


8/17よりスタート！
毎週土曜日15:00のクラスは健康チェッククラスになります。
ブリーズイングヨガ α [レッスン　75分　+　体組成計で測定時間　15分]


ご確認　⇒　木曜日のベーシックヨーガのクラスが
19:00〜20:30の時間に戻ります


はじまっています！　⇒　ゆがみ調整ヨガ（不定期）
　　　　　　　　　　⇒　エナジーフローヨガ（不定期）
　　　　　　　　　　⇒　EASY YOGA Training（不定期）


金曜日の瞑想倶楽部は、月２回
45分クラスになります。

1　元日

新宿教室

冬季休校

2

新宿教室

冬季休校

3　上弦

新宿教室

冬季休校

4

新宿教室

冬季休校

5

新宿教室

新春特別日程

10:30～11:15　深堀
Breathing Yoga

11:45～12:30　深堀
Breathing Yoga

15:00～16:30　中村
エナジーフローヨガ

6　小寒

新宿教室

19:00～20:30　Haruna
ハタヨガフロー 90

7

新宿教室

10:30～12:00　深堀
Breathing Yoga

12:45～13:30　深堀
やさしいヨガ

18:00～19:30　深堀
Breathing Yoga

8

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

13:00～14:30　加藤
Breathing Yoga

18:00～19:30　坪川
ボディケアヨガ

9

新宿教室

19:00～20:30　深堀
ベーシックヨーガ

10

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

19:00～20:30　深堀
Breathing Yoga

20:45～21:30　深堀
瞑想

11　満月

新宿教室

10:30～12:00　松本
EASY YOGA T.

13:00～14:30　敦見
Yoga for release

15:00～16:30　敦見
Breathing Yoga α

12

新宿教室

15:00～16:30　中村
エナジーフローヨガ

13　成人の日

新宿教室

休校

14

新宿教室

10:30～12:00　深堀
Breathing Yoga

12:45～13:30　深堀
やさしいヨガ

18:00～19:30　深堀
Breathing Yoga

15

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

13:00～14:30　加藤
Breathing Yoga

18:00～19:30　坪川
ボディケアヨガ

16

新宿教室

19:00～20:30　深堀
ベーシックヨーガ

17　下弦

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

19:00～20:30　深堀
Breathing Yoga

18

新宿教室

10:30～12:00　伊東(or 深堀)
Breathing Yoga

13:00～14:30　敦見
Yoga for release

15:00～16:30　敦見
Breathing Yoga α

19

新宿教室

15:00～16:30　林
Breathing Yoga

20　大寒

新宿教室

19:00～20:30　Haruna
ハタヨガフロー 90

21

新宿教室

10:30～12:00　深堀
Breathing Yoga

12:45～13:30　深堀
やさしいヨガ

18:00～19:30　深堀
Breathing Yoga

22

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

13:00～14:30　加藤
Breathing Yoga

18:00～19:30　坪川
ボディケアヨガ

23

新宿教室

19:00～20:30　深堀
ベーシックヨーガ

24

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

19:00～20:30　深堀
Breathing Yoga

20:45～21:30　深堀
瞑想

25　新月

新宿教室

10:30～12:00　松本
EASY YOGA T.

13:00～14:30　敦見
Yoga for release

15:00～16:30　敦見
Breathing Yoga α

26

新宿教室

15:00～16:30　中村
エナジーフローヨガ

27

新宿教室

19:00～20:30　Haruna
ハタヨガフロー 90

28

新宿教室

10:30～12:00　深堀
Breathing Yoga

12:45～13:30　深堀
やさしいヨガ

18:00～19:30　深堀
Breathing Yoga

29

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

13:00～14:30　加藤
Breathing Yoga

18:00～19:30　坪川
ボディケアヨガ

30

新宿教室

19:00～20:30　深堀
ベーシックヨーガ

31

新宿教室

10:30～12:00　加藤
Breathing Yoga

19:00～20:30　深堀
Breathing Yoga		  

インストラクターが急きょ変更となる場合がございますので予めご了承願います