＊サプリメントの効果には個人差がございます。
記載の栄養素や摂取量などは目安としてご覧下さい。
| 栄養素名 | 主な働き | サプリメント |
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| ビタミンＢ1 | ・筋肉、神経の機能を正常にする | ・ビタミンＢ群 |
| パントテン酸 | ・関節炎の痛みを緩和 |
| コンドロイチン | ・水分吸収を促進し関節を滑らかにする | ・コンドロイチン |
| ヒアルロン酸 | ・関節部分で水分を保持する | ・ヒアルロン酸 |
| グルコサミン | ・軟骨細胞を形成する | ・グルコサミン |
| コラーゲン | ・結合組織を構成する | ・コラーゲン |
| アルファリノレン酸 | ・関節の炎症を抑える | ・必須脂肪酸
（特にオメガ３） |
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