14.◆タイムリリース◆

水溶性のビタミンは体内に貯めておくことができず、一度にたくさん摂っ
ても２〜３時間のうちに尿で排泄されます。

そこで、一定時間経つと溶ける錠剤の中にビタミンを包み込み、６〜１２
時間かけて吸収されるようにした加工処理をタイムリリースといいます。

タイムリリースのサプリメントはまだまだ少なく、ビタミンＣなどにいく
つか見受けられる程度ですが、多忙な方には重宝なサプリメントです。