44.◆牛乳のカルシウム◆ 牛乳は貴重なカルシウム補給食品です。それに吸収率が大変良いときて います。子供にはどんどん牛乳を飲ませるべきです。 ところで、カルシウムはミネラルです。ミネラルは体内では作り出せま せん。牛はどうやってカルシウムを牛乳の中に含ませているのでしょう か。 答えはとっても簡単。エサから吸収したカルシウムを体内に溜め、それ が牛乳となって出てきているというわけです。カルシウムを含まないエ サを食べ続けたら、カルシウムの全くない牛乳になってしまいます。