2.◆サプリメントと薬の違い◆

サプリメントと薬は見た目はほとんど同じですが、
「○○に効きます」とか「○○が治ります」という表現は使えません。
これは薬事法で決められていることです。

薬は医薬品とか医薬部外品と明記し、効能・効果を書いていますが、
食品扱いのサプリメントはこれらの表記はできません。

よくダイエットサプリメントのチラシで「１０日で５kgやせた」などと
派手に広告している場合がありますが、それが医薬品でない限り薬事法
違反になります。逆に言えば、そのように効果を派手に謳っているサプ
リメントは避けたほうが賢明です。

薬は「毒をもって毒を制す」の考え方で、ある症状に劇的に効きますが、
体にとっては異物ですから肝臓の負担になったり、副作用を現す場合が
あります。

サプリメントは栄養素ですし食品ですから、劇的にではなく穏やかに体
に作用します。ただし、短期間に大量に摂取すると過剰症などの弊害を
起こすものもありますから、用法はきちんと守るべきです。