ボールのパン粉とヨーグルトに
ひき肉を加える。

万能ねぎとにんにくを加える。

松の実を加える。

レーズンを加える。

シナモンを加える。

オールスパイスを加える。

塩を加える。

よくまざるまで充分まぜる。

手で、３ｃｍくらいの
ボールにまとめ、皿に
ならべておく。

フライパンをあたため、
サラダ油を入れ、まるめた
ひき肉をならべる。

こげないように気をつけながら
焼く。

片面が焼けたら、うらがえし
両面焼く。

できあがり。
野菜といっしょに
ピタパンにはさんでも おいしい。