雑誌やＴＶで活躍している、ヨガ講師・インストラクターの深堀真由美のオフィシャルサイトです。

ヨガインストラクターWorks

人間の“生命の営み”の奥深さ・神秘に毎日感動。
呼吸の浅くなりがちな現代人に心地よい、
深い呼吸’を実感として思い出してもらえるように
“丹田”を大切にして、丹田呼吸をベースにレッスンを行っている。
丹田呼吸とポーズ(アーサナ)で生命を育み
ヨガを行う人が健やかな毎日を送ってほしいと願って指導に携わっている。

出張レッスンWorks

病院や介護施設、保育園、幼稚園、カルチャースクール、
企業のイベントや福利厚生など、ヨガクラスを担当。

『指ヨガ』や『椅子ヨガ』など、気軽にレッスンを受けられるプログラムなどもある。