Yoga*Mayumi Fukabori

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『ポチャ★ヨガ』表紙

Profle

深堀真由美。
35年のヨガ指導歴を持ち、
数々の著書、出版物を手がける。
経験豊富な確かな指導力で
多くの人々の健康をサポート。

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Works

新宿にてヨガ講師をする傍ら、執筆に講演に
イベントに出張レッスンも行っています。

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Goods

本に雑誌にCDなども。大手雑誌に執筆もされる
数々の珠玉の商品をお手元にどうぞ。

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Info

School × Event × Goods
Pick Up
2.26（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.23（木・祝）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
2.20（月）
月刊誌　『月刊ピアノ』３月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
2.19（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.12（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.05（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.上旬
会員誌　『LETTER』春号（CAC化粧品）
2.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ２月担当クラス →　www.f-yoga.com
1.29（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.22（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.20（金）
月刊誌　『月刊ピアノ』２月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
1.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.15（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.08（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.05（木）
出張ヨガ　西葛西ブリーズイングヨガサークル
1.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １月担当クラス →　www.f-yoga.com
12.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.22（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.20（火）
月刊誌　『月刊ピアノ』１月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
12.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
12.18（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
12.11（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
12.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.04（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
12.01（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １２月担当クラス →　www.f-yoga.com
11.27（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
11.24（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
11.20（日）
月刊誌　『月刊ピアノ』１２月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
11.20（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
11.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.13（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
11.06（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
11.03（木・祝）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.上旬
会員誌　『LETTER』冬号（CAC化粧品）
11.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １１月担当クラス →　www.f-yoga.com
10.30（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.23（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.20（木）
月刊誌　『月刊ピアノ』１１月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
10.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
10.16（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.13（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.09（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.02（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １０月担当クラス →　www.f-yoga.com
9.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.25（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
9.22（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.20（火）
月刊誌　『月刊ピアノ』１０月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
9.19（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
9.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.11（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
9.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.04（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
9.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ９月担当クラス →　www.f-yoga.com
8.28（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
8.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.21（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
8.20（土）
月刊誌　『月刊ピアノ』９月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
8.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
8.07（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
8.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ８月担当クラス →　www.f-yoga.com
7.24（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
7.21（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.20（水）
月刊誌　『月刊ピアノ』８月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
7.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
7.17（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
7.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.10（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
7.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.03（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
7.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ７月担当クラス →　www.f-yoga.com
6.30（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.26（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
6.20（月）
月刊誌　『月刊エレクトーン』７月号（ヤマハミュージック）　“部位別ストレッチヨガ”
6.20（月）
月刊誌　『月刊ピアノ』７月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
6.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
6.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.12（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
6.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.05（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
6.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ６月担当クラス →　www.f-yoga.com
5.29（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.22（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.20（金）
月刊誌　『月刊ピアノ』６月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
5.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
5.08（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.05（木・祝）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.01（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ５月担当クラス →　www.f-yoga.com
4.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.24（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
4.20（水）
月刊誌　『月刊ピアノ』５月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
4.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
4.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.10（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
4.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.03（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
4.02（土）
音声配信型（ダウンロード型）ラジオ番組　『今日からできる～キレイのヒント / DJ 中村ゆみこ』ゲスト出演　（東京ネットラジオ）　＊4/2以降はいつでもどこでもサイトから視聴可能
4.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ４月担当クラス →　www.f-yoga.com
3.27（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
3.24（木）
週刊誌　『女性セブン』（小学館）
3.21（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
3.20（日）
月刊誌　『月刊ピアノ』４月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
3.19（月）
月刊誌　『la farfa』５月号（文友社）
3.13（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
3.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.06（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
3.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ３月担当クラス →　www.f-yoga.com
2.27（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.24（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
2.20（日）
月刊誌　『月刊ピアノ』３月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
2.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.16（水）
月刊誌　『からだにいいこと』４月号（株式会社からだにいいこと）
2.13（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.06（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ２月担当クラス →　www.f-yoga.com
1.30（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.20（木）
月刊誌　『月刊ピアノ』２月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
1.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.16（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.13（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.09（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.01（土）
会報誌　『倫風』２月号（清流出版）
1.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １月担当クラス →　www.f-yoga.com
12.26（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
12.23（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』１月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
12.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 開催
12.19（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
12.12（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
12.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.05（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
12.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １２月担当クラス →　www.f-yoga.com
11.28（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
11.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』１２月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
11.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 開催
11.14（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
11.11（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.07（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
11.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １１月担当クラス →　www.f-yoga.com
10.31（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.24（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』１１月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
10.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 開催
10.17（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.10（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.03（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
10.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 １０月担当クラス →　www.f-yoga.com
9.中旬
小冊子　『生活いきいき事典』（清流出版）
9.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』１０月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
9.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
9.19（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
9.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.12（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
9.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.05（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
9.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ９月担当クラス →　www.f-yoga.com
8.29（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
8.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』９月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
8.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
8.15（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
8.08（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
8.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.01（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
8.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ８月担当クラス →　www.f-yoga.com
7.28（水）
セミナー　京王百貨店：新宿店くらしサプリ　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
7.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』８月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
7.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
7.18（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
7.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.11（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
7.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.04（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
7.01（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ７月担当クラス →　www.f-yoga.com
6.下旬
書籍（共著）　『ストレス、不安、落ち込み、憂鬱な気分を解消する最善の知恵とコツ』（主婦の友社）
6.27（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
6.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
6.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』7月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
6.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.13（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
6.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.06（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
6.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　 ６月担当クラス →　www.f-yoga.com
5.30（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.23（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』6月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
5.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
5.16（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.13（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.09（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.02（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
5.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　５月担当クラス →　www.f-yoga.com
4.25（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
4.21（水）
セミナー　京王百貨店：新宿店 くらしサプリ　「指ヨガ・椅子ヨガ」
4.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』5月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
4.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
4.16（金）
雑誌　『からだにいいこと』6月号（世界文化社）
4.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.11（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
4.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.04（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
4.01（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　４月担当クラス →　www.f-yoga.com
3.21（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
3.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』4月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
3.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
3.14（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
3.11（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.07（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
3.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　３月担当クラス →　www.f-yoga.com
2.28（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.21（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』3月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
2.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
2.14（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.11（木・祝）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.07（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
2.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　２月担当クラス →　www.f-yoga.com
1.31（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.24（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』2月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
1.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
1.17（日）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.11（月・祝）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.10（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）→ 中止
1.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.04（月）
オンラインヨガ ライブストリームレッスン　10:00〜
1.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１月担当クラス →　www.f-yoga.com
12.29（火）
オンラインライブストリームレッスン　10:00〜
12.24（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
12.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』1月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
12.上旬
会報誌　『ハルメク』
12.13（日）
オンラインライブストリームレッスン　10:00〜
12.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.06（日）
オンラインライブストリームレッスン　10:00〜
12.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１２月担当クラス →　www.f-yoga.com
11.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』12月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
11.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
11.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.08（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
11.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１１月担当クラス →　www.f-yoga.com
10.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』11月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
10.中旬
単行本　『自律神経を整える知恵とコツ』（主婦の友社）
10.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
10.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.02（金）
セミナー　ピアニストのためのヨガ入門　体験ZOOMセミナー（オリエント楽器）
10.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１０月担当クラス →　www.f-yoga.com
9.30（水）
別冊ムック　『クロワッサン』（マガジンハウス）　“指だけヨガ”
9.24（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.21（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
9.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』10月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
9.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　９月担当クラス →　www.f-yoga.com
8.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』9月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
8.17（月）
雑誌　『からだにいいこと』10月号（祥伝社）　“免疫力が上がる鼻呼吸ヨガ”
8.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
8.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　８月担当クラス →　www.f-yoga.com
7.30（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』8月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
7.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
7.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.09（木）
雑誌　『女性セブン』（小学館）　“口呼吸が不調を招く”
7.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　７月担当クラス →　www.f-yoga.com
6.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』7月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
6.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」→ 中止
6.08（月）
雑誌　『ステディ』7月号（宝島社）
6.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　６月担当クラス →　www.f-yoga.com
5.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.21（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.18（月）
雑誌　『月刊ピアノ』6月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
5.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」　→ 中止
5.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　５月担当クラス →　全クラス臨時休講
4.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』5月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
4.10（金）
雑誌　『PHPからだスマイル』5月号（PHP研究所）
4.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　４月担当クラス
3.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.25（水）
出張ヨガ　企業様（チェアヨガ）
3.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』4月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
3.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
3.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.02（月）
雑誌　『夢21』4月号（わかさ出版）
3.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　３月担当クラス
2.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.26（水）
出張ヨガ　企業様（チェアヨガ）
2.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』3月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
2.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
2.13（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.01（土）
WEBサイト　『Club TOHOGAS（会員サイト）』（東邦ガス）
2.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　２月担当クラス
1.30（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.29（水）
出張ヨガ　企業様（チェアヨガ）
1.21（火）
WEBサイト　『セブンマイルプログラム』（セブン＆アイ出版）
1.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』2月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
1.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.15（水）
WEBサイト　『セブンマイルプログラム』（セブン＆アイ出版）
1.12（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
1.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.07（火）
雑誌　『女性自身』新春号（光文社）
1.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１月担当クラス
12.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.23（月）
出張ヨガ　企業様（チェアヨガ）
12.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』1月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
12.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
12.16（月）
雑誌　『からだにいいこと』2月号（詳伝社）
12.16（月）
雑誌　『壮快』2月号（マイヘルス社）
12.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.04（水）
雑誌　『anan』2179月号（マガジンハウス）
12.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１２月担当クラス
11.24（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
11.21（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』12月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
11.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
11.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１１月担当クラス
10.31（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
10.20（日）
著書本　『鼻トレ！』（ヤマハミュージックメディア）
10.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』11月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
10.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１０月担当クラス
9.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.22（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
9.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』10月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
9.16（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
9.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　９月担当クラス
8.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.22（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』9月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
8.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
8.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　８月担当クラス
7.28（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
7.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』8月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
7.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.15（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
7.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　７月担当クラス
6.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』7月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
6.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
6.中旬
ムック　『尿もれ・頻尿を自力で解決する本』（主婦の友社）
6.16（日）
雑誌　『わかさ』8月号（わかさ出版）
6.15（土）
雑誌　『からだにいいこと』8月号（祥伝社）
6.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　６月担当クラス
5.30（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』6月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
5.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
5.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.12（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
5.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　５月担当クラス
4.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』5月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
4.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
4.11（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　４月担当クラス
3.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』4月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
3.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
3.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.10（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
3.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　３月担当クラス
2.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』3月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
2.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
2.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　２月担当クラス
1.31（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.30（水）
TV出演　『ワイド！スクランブル』（テレビ朝日）
1.26（土）
書籍　『50歳からのついでヨガ』（大和書房）
1.24（木）
週刊誌　『女性セブン』（小学館）
1.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』2月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
1.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.06（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
1.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１月担当クラス
12.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』1月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
12.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
12.中旬
書籍　『自律神経を自力で整える本』（主婦の友社）
12.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１２月担当クラス
11.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.25（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
11.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』12月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
11.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
11.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.上旬
書籍　『免疫力を自力で上げる本』（主婦の友社）
11.01（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１１月担当クラス
10.31（水）
セミナー講演　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「スクワット1日講座」
10.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』11月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
10.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
10.12（金）
セミナー講演　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「スクワット1日講座」
10.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.01（月）
雑誌　『倫風』11月号（清流出版）
10.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１０月担当クラス
9.30（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
9.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』10月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
9.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
9.13（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.上旬
会報誌　『京王 ティータイム 秋号』（京王百貨店）
9.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　９月担当クラス
8.26（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
8.23（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』9月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
8.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
8.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.04（土）
ムック本　『ずるい仕事ワザ 120』（宝島社）
8.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　８月担当クラス
7.26（木）
セミナー　ピアニストのためのヨガ入門　in 仙台
7.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』8月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
7.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.16（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
7.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.01（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
7.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　７月担当クラス
6.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』7月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
6.18（月）
雑誌　『PHPのびのび子育て』8月特別増刊号（PHP研究所）
6.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
6.17（日）
ラジオ　『UR LIFESTYLE COLLEGE』（J-WAVE 　FM81.3MHz）　18:40 ～18:49 あたり
6.16（土）
雑誌　『わかさ』8月号（わかさ出版）
6.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　６月担当クラス
5.31（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
5.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』6月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
5.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.06（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
5.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　５月担当クラス
4.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』5月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
4.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.16（月）
雑誌　『わかさ』6月号（わかさ出版）
4.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
4.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　４月担当クラス
3.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』4月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
3.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
3.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.12（月）
セミナー　SANNO夜活講座 in 産業能率大学セミナールーム
3.11（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
3.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　３月担当クラス
2.22（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』3月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
2.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
2.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.07（水）
セミナー　ピアニストのためのヨガ入門 体験セミナー in 船橋
2.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　２月担当クラス
1.28（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
1.26（金）
FMラジオ　『ALL GOOD FRYDAY』（J-WAVE）11:30〜16:00 ※13:35〜13:50 "CHOYA NATURAL BEAUTY"
1.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』2月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
1.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.11（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.04（木）
雑誌　『婦人公論』1/23号（婦人公論社）
1.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１月担当クラス
12.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.21（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』1月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
12.18（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
12.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１２月担当クラス
11.30（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.21（火）
ＴＶ　『林修の今でしょ！講座』（テレビ朝日　19:00～21:54）
11.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』12月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
11.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
11.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.中旬
書籍　『尿もれ・頻尿・残尿感を自力で治すコツがわかる本』（主婦の友インフォス）
11.07（火）
月刊誌　『CHANTO』12月号（主婦と生活社）
11.05（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
11.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.01（水）
月刊誌　『mini』12月号（宝島社）
11.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１１月担当クラス
10.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』11月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
10.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
10.15（日）
雑誌　『2018年 お料理家計簿』（講談社）
10.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　１０月担当クラス
9.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』10月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
9.18（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
9.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.03（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
9.01（金）
雑誌　『小悪魔 ageha』10月号（ダナリー出版）
9.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　９月担当クラス
＜延期＞
セミナー　『ポチャ★ヨガ』出版記念イベント（in LODGE）　
8.31（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.21（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
8.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』9月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
8.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.10（木）
雑誌　『女性セブン』31号（小学館）
8.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　８月担当クラス
7.27（木）
著書　『深堀真由美の　らくらくヨガ』（主婦の友インフォス）
7.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.20（木）
雑誌　『女性セブン』（小学館）
7.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』8月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
7.17（月・祝）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
7.12（水）
書籍　『物忘れ・認知症を自力で食い止め！脳力をどんどん高めるコツがわかる本』（主婦の友インフォス）
7.12（水）
書籍　『肥満・メタボ解消！ラクしてやせる101のワザ』（主婦の友インフォス）
7.10（月）
雑誌　『クロワッサン　ヨガ整体ムック』（マガジンハウス）
7.07（金）
セミナー　『ピアニストのためのヨガ入門』（草加市）
7.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.02（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
7.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　７月担当クラス
6.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』7月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
6.19（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
6.16（金）
著書　TJ MOOK『ズボラでもできる！ながらヨガ』（宝島社）
6.15（木）
セミナー　『ピアニストのためのヨガ入門』体験セミナー in 島村楽器　ピアノショールーム八千代店
6.15（木）
著書　お腹にお肉がある人の究極本 ＤＶＤ付『ポチャ★ヨガ』（大和出版）
6.10（土）
雑誌　『PHPスぺシャル』7月号（PHP研究所）
6.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　６月担当クラス
5.30（水）
セミナー　『ピアニストのためのヨガ入門』体験セミナー in ヤマノミュージックサロン柏
5.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』6月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
5.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.15（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
5.11（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.07（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
5.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.02（火）
WEBサイト　『Beauty ＆ Co.』（資生堂）
5.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　５月担当クラス
4.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』5月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
4.17（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
4.13（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　4月担当クラス
3.30（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.24（金）
セミナー　『ピアニストのためのヨガ入門』出版記念講演（東京：ヤマハ銀座スタジオ）
3.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』4月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
3.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
3.中旬
単行本　『尿もれ、頻尿が自分で治せる101のワザ』（主婦の友インフォス社）
3.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.15（水）
著書　『ＤＶＤ２枚つき　深堀真由美のベスト・オブ・ヨガプログラム』（主婦の友社）
3.12（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
3.10（金）
セミナー　『ピアニストのためのヨガ入門』出版記念講演（大阪：ヤマハミュージック 大阪なんば店）
3.03（金）
WEBサイト　『Beauty ＆ Co.』（資生堂）
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB007254/index.html
3.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　3月担当クラス
2.25（土）
雑誌　『クロワッサン』（マガジンハウス）
2.23（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』3月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
2.20（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
2.中旬
単行本　『すぐわかる！自律神経の整え方』（主婦の友インフォス社）
2.09（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　2月担当クラス
1.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.23（月）
著書　『ピアニストのためのヨガ入門』（ヤマハミュージックメディア）
1.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』2月号（ヤマハミュージック）発売！　“体軸ヨガ”
1.19（木）
セミナー　京王百貨店：新宿　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.16（月）
セミナー　京王百貨店：聖跡桜ヶ丘　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.12（木）
共著　『体スッキリ！らくらくダイエット』（宝島社）
1.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.04（水）
あけおめヨガ　新宿教室　13:00~14:00　＊どなたでも参加できます
1.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　1月担当クラス
12.22（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』1月号（ヤマハミュージック）発売！　“脱力ヨガ”
12.19（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
12.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.08（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　12月担当クラス
11.24（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.21（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
11.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』12月号（ヤマハミュージック）発売！　“脱力ヨガ”
11.中旬
単行本　『首・肩・腰・ひざの痛みを楽にする健康知恵袋』（主婦の友社）
11.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.13（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
11.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.02（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.15（スターツ出版）
11.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　11月担当クラス
10.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.26（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.14（スターツ出版）
10.20（木）
著書　『どんなに体が硬い人でもできる 指だけヨガ』（大和書房）
10.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』11月号（ヤマハミュージック）発売！　“脱力ヨガ”
10.19（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.13（スターツ出版）
10.17（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
10.13（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.12（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.12（スターツ出版）
10.05（水）
WEBサイト　『生理快適Labo』（オルビス）　http://cp.orbis.co.jp/seiri/
10.05（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.11（スターツ出版）
10.01（土）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　10月担当クラス
9.29（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.28（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.10（スターツ出版）
9.21（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.9（スターツ出版）
9.20（火）
会員誌　『mom』10月号（イオンカード会報誌）
9.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』10月号（ヤマハミュージック）　発売！“脱力ヨガ”
9.19（月・祝日）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
9.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.14（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.8（スターツ出版）
9.07（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.7（スターツ出版）
9.04（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
9.01（木）
雑誌　『小悪魔　ageha』10月号（ダナリーデラックス）　発売！
9.01（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.01（木）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　9月担当クラス
8.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.24（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.6（スターツ出版）
8.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』9月号（ヤマハミュージック）　発売！
8.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.17（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.5（スターツ出版）
8.16（火）
雑誌　『からだにいいこと１０月号“肩こり解消ＢＯＯＫ”』（祥伝社）
8.15（月・祝）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
8.10（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.4（スターツ出版）
8.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.03（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.3（スターツ出版）
8.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　8月担当クラス
7.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.27（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.2（スターツ出版）
7.24（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
7.20（水）
ラジオ　『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』「SUNSTAR PLEASURE PICK UP」朝6:30～6:40　
7.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』8月号（ヤマハミュージック）　発売！
7.20（水）
WEBサイト　『OZ mall（オズモール）』「今夜のネコヨガ」Vol.1（スターツ出版）
7.18（月・祝）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
7.中旬
雑誌　『所さんの目がテン！「健康とからだのひみつ」』（ぴあ）
7.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.08（金）
著書　『ＤＶＤつき 深堀真由美の丹田ヨガダイエット』（主婦の友社）
7.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.02（土）
雑誌　『ビタミン エフ』（主婦の友社）
7.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　7月担当クラス
6.30（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.20（月）
雑誌　『月刊ピアノ』7月号（ヤマハミュージック）　発売！
6.20（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
6.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
6.01（水）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　6月担当クラス
5.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』6月号（ヤマハミュージック）　発売！
5.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.16（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
5.12（木）
著書　『深堀真由美の自律神経が整うかんたんヨガＤＶＤブック』（宝島社）
5.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
5.08（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室：ヨガ）
5.01（日）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　5月担当クラス
4.21（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』5月号（ヤマハミュージック）　発売！
4.18（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
4.16（土）
雑誌　『からだにいいこと』（祥伝社）
4.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
4.01（金）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　4月担当クラス
3.下旬
WEBマガジン　「オトナスクエア」第5回目（P＆G）
3.31（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.22（火）
電子雑誌　『MALENA（マレーナ）』（ブランジスタ）
3.21（月・祝）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
3.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』4月号（ヤマハミュージック）　発売！
3.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.12（土）
書籍　『体が硬い人のためのやわらか筋トレ』　（主婦の友社）
3.10（木）
フリーペーパー　『メトロポリターナ』３月号（産経新聞社）
3.04（金）
著書　『ヨガ瞑想入門』改訂版　（主婦の友社）
3.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
3.01（火）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　3月担当クラス
2.25（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.20（土）
雑誌　『月刊ピアノ』3月号（ヤマハミュージック）　発売！
2.18（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.中旬
ゼクシィアプリ　「猫ヨガ」特集（リクルート）
2.15（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
2.04（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
2.01（月）
深堀ヨガスクール　新宿スタジオ　2月担当クラス
1.28（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.24（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
1.21（木）
セミナー　京王百貨店　「冷えとりヨガ」
1.20（水）
雑誌　『月刊ピアノ』2月号（ヤマハミュージック）　発売！
1.18（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
1.14（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.08（金）
WEB　「オトハル」（花王）（ http://www.kao.co.jp/bub/wakan/）是非ご覧ください！
1.07（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
1.01（金）
新宿スタジオ　1月担当クラス
12.24（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.23（水・祝）
WEBマガジン　「オトナスクエア」第4回目（P＆G）
12.21（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
12.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』1月号（ヤマハミュージック）　発売！
12.17（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.10（木）
イベント　母と子のヨガサークル
12.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
12.01（火）
新宿スタジオ　12月担当クラス
11.26（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.21（土）
TV　『Rの法則』（NHKEテレビ）　再々放送　25:15〜25:45
11.20（金）
雑誌　『月刊ピアノ』12月号（ヤマハミュージック）　発売！
雑誌　『月刊ムジカノーヴァ』12月号（音楽之友社）　発売！
11.19（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.16（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
11.中旬
MOOK『主婦の友デラックス』（主婦の友社）　発売！
11.12（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.08（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
11.05（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
11.01（日）
新宿スタジオ　11月担当クラス
10.29（木）
テレビ生出演　『ゴゴスマ』（TBS系列：関東・東海地方OA）13:55〜15:58
10.28（水）
WEBマガジン　「オトナスクエア」第3回目（P＆G）
10.22（木）
セミナー　京王百貨店　「くらしサプリ」
10.20（火）
雑誌　『月刊ピアノ』11月号（ヤマハミュージック）　発売
10.19（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
10.15（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
10.01（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.24（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.22（火・祝）
TV　『チャージ730！』（テレビ東京）
9.21（月・祝）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
9.20（日）
雑誌　『月刊ピアノ』10月号（ヤマハミュージック）　発売
9.17（木）
『ネコヨガ』（飛鳥新社）　発売！
9.13（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
9.10（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
9.03（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.27（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.26（水）
WEBマガジン　「オトナスクエア」第2回（P＆G)
8.20（木）
雑誌　『月刊ピアノ』9月号（ヤマハミュージック）　発売
8.20（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.17（月）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
8.06（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
8.01（土）
TV　『Rの法則』（NHKEテレビ）　再放送
7.31（金）
『深堀真由美のかんたんヨガ　28days』発売（主婦の友社）
7.29（水）
WEBマガジン　「オトナスクエア」第1回（P＆G)
7.23（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.20（月・祝）
雑誌　『月刊ピアノ』8月号（ヤマハミュージック）　発売
7.20（月・祝）
セミナー　京王百貨店　「指ヨガ・椅子ヨガ」
7.16（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）
7.05（日）
出張ヨガ　高田中央病院（すこやか教室）
7.02（木）
出張ヨガ　高田中央病院（介護ヨガ）