９．育毛サプリ

育毛サプリは実に多種多様です。ほとんどがサプリメントで医薬品ではありませんので、毛が生えるとはっきりと効果を謳うことは できません。医薬品でもないのに毛が生えると謳っているものは避けた方がよいでしょう。

育毛サプリは、毛の材料になったり毛根に直接働きかける直接タイプと、体質を改善したり発毛を阻害する要因を取り除いたりする 間接タイプがあります。ヌーヘアヘアリグロースは毛根部に栄養を補給し、来夢は毛髪の成長に重要なインスリン様成長因子を増やし、Hattoは髪の材料になったり発毛を促す成分が含まれるなど、 これらが直接タイプです。一方、フィンペシアやノコギリヤシは脱毛の原因になるDHTという物質を男性ホルモンが作るのを 阻止するなど、これらが間接タイプです。

どのタイプを選べばよいかは、生活環境、食生活、ストレス、喫煙、飲酒などの要因が違うため一概には言えません。 自分の環境を考慮して選べばよいでしょうが、このサプリだけ飲んでいればよいということはまずありません。シャンプーや 育毛剤や食事など総合的に取り組まないとなかなか良い結果は出ません。そしてある程度の時間が必要です。１カ月や２カ月では 結果は出ませんから、ここで止めるのは大変もったいないことです。